La deshidratación durante el ejercicio

La deshidratación durante el ejercicio

El organismo humano está compuesto de 55%-60% de agua corporal. En niños es mayor mientras menor es la edad. La hidratación está directamente relacionada con el tipo de alimentación sólida y con cantidad de líquidos que ingerimos a diario. Perdemos agua por sudor, con...
Alimentos Orgánicos

Alimentos Orgánicos

El consumo de alimentos orgánicos ha tenido un aumento progresivo en los últimos años. Son alimentos que NO permiten en su cultivo, crianza, manejo o procesamiento, que se le agreguen químicos como insecticidas, fertilizantes minerales, antibióticos, fungicidas y...
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